Есть один секрет » Выпуск 15

Что на лице определяет характер? И вовсе не глаза, а брови. Визажист Елена Крыгина из любой неясной растительности над глазами сделает четкие и неотразимые брови. Наметив начало и конец брови, она с аптечной точностью рисует под ней полоски светлым карандашом, закладывая тем самым фундамент красивой линии. Немного растушуем, слегка причешем и человечество спасено!
Еще одним борцом за спасение красоты является Катя Гершуни. На этот раз она раскроет все тонкости подбора джинсов. Этой самой практичной вещи в гардеробе порой уделяют не так много внимания. При выборе новой модели стоит смотреть не на модные веянья, а на особенности твоей фигуры. «Клеш поможет уравновесить полноту бедер, а темно-синий цвет скрадывает объем», - советы от модного стилиста сделают фигуру более привлекательной.
А что делать с тем, что летом сложно скрыть? Как быть, если руки далеки от названия «подтянутые»? Справиться с бедственным положением нам помогут упражнения от фитнес-тренера Кати. В ее руках простая книжка или бутылки с водой уже выглядят как полноценные спортивные снаряды. Именно с их помощью она раскроет секреты, как привести мышцы рук в тонус. Главное, не филонить и правильно питаться.
И не необязательно налегать на одни овощи, чтобы держаться в форме. «Секрет полезного и вкусного питания прост – это фольга», - рассказывает диетолог Анна Коробкина. Именно она снижает калорийность продуктов. А пока готовится очередной кулинарный шедевр, чтобы не упасть в обморок от голода и аромата, можно перекусить фруктовым салатом. С маленькой тарелкой и полупустым холодильником, в котором только овощи, легко остаться стройной.
Хотя в определенные моменты жизни полупустым холодильником с овощами не обойтись. Тут нужно мороженое или любимая шоколадка. Это поможет отвлечь женщину от раздражительного присутствия мужчины. А что думают об «этих днях» представители сильного пола, раскрыл тайну Антон Комолов.

Еще видео Есть один секрет

Вам понравится



Программы

Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...