Есть один секрет » Подтянутые ягодицы

Создать округлые формы ягодиц можно, не вставая со стула. Просто напрягай мышцы как можно чаще. Когда надоест, усложни задачу. Вытяни ноги вперед, скрести их и дави одной на другую, ощущая сопротивление. Это упражнение подтянет силуэт и избавит от целлюлита.

Еще видео Есть один секрет

Вам понравится



Оставить комментарий

Чтобы оставить комментарий необходимо войти, используя:

Комментарии

Здесь еще никто не писал, Вы можете стать первым!

Кто ты в мире Ревизорро?

пройди тест

Не пора ли примерять перчатки?

Кондитер

Смотри онлайн!

Сладкий бизнес на горьких слезах!

ЗОЖОМЕТР

Пройди тест

Измерь свой внутренний ЗОЖ!

Приложение настоящего Ревизорро

Скачай

Создадим карту проверенных мест вместе!

Утро Пятницы

Смотри онлайн!

Все лайфхаки для здоровья и красоты!

Пройди тест

Прямо сейчас!

Пацанка или леди?

+7:00

Владивосток
Хабаровск

+4:00

Красноярск
Новосибирск

+3:00

Омск

+2:00

Пермь
Тюмень
Челябинск

+0:00

Москва

Сейчас в эфире: