Есть один секрет » Как сохранить вес после диеты

Главные провокаторы возврата килограммов – перекусы с чипсами или крекерами. Чтобы не попасть в их ловушку, приготовь диетические кексы. И не торопись снова есть то, что любила до диеты, дели все старые рецепты надвое. Не забывай украшать свои блюда! Насыщение приходит от привлекательного внешнего вида продукта, а не его вкуса.

Еще видео Есть один секрет

Вам понравится



Оставить комментарий

Чтобы оставить комментарий необходимо войти, используя:

Комментарии

Здесь еще никто не писал, Вы можете стать первым!

Экс на пляже

Смотри в эфире

с понедельника по четверг 01:10

Все выпуски Орла и решки

на одной карте!

Смотри видео и планируй путешествия!

Показать еще

Проводник

Прямо сейчас!

Голосуй за звездных проводников!

Орел и решка. Кругосветка

Следи онлайн!

Премьера каждый понедельник 19:00

+7:00

Владивосток
Хабаровск

+4:00

Красноярск

+3:00

Новосибирск
Омск

+2:00

Пермь
Тюмень
Челябинск

+0:00

Москва

Сейчас в эфире: