Есть один секрет. Сезон 1 Как правильно питаться вне дома

Если ты на диете, а поход в ресторан с их соблазнами неизбежен, то советы от диетолога подскажут, как сохранить свой вес. Отметай все жареное и приготовленное во фритюре. Вместо них бери вареное, пареное или приготовленное на гриле. Чтобы не покуситься на десерт, кушай больше овощей и закажи капучино с корицей. Оно заменит сладкое.

Friday.ru отслеживает анонимные визиты с использованием cookies. Подробнее в «условиях использования сайта». Закройте это сообщение, чтобы подтвердить, что вы согласны.