Есть один секрет » Как правильно питаться вне дома

Если ты на диете, а поход в ресторан с их соблазнами неизбежен, то советы от диетолога подскажут, как сохранить свой вес. Отметай все жареное и приготовленное во фритюре. Вместо них бери вареное, пареное или приготовленное на гриле. Чтобы не покуситься на десерт, кушай больше овощей и закажи капучино с корицей. Оно заменит сладкое.

Еще видео Есть один секрет

Вам понравится



Программы

Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...