Есть один секрет » Фитнес на рабочем месте

Качать мышцы за столом, не смущая коллег, вполне возможно. Чемпионка России по фитнес-бикини делится секретами по созданию стройной фигуры. Избавиться от дряблой кожи на руках и подтянуть мышцы груди можно, если давить руками на стол. Пресс накачается, если держать ноги на весу, а спина выровняется от постоянных попыток поднять подушку твоего стула.

Еще видео Есть один секрет

Вам понравится



Утро Пятницы

Смотри онлайн!

Все лайфхаки для здоровья и красоты!

Еда, я люблю тебя!

Смотри онлайн!

Самое красивое шоу о еде, самое вкусное шоу о путешествиях!

Shit и меч

Смотри онлайн!

Грузовик веселого возмездия

Проводник

Смотри онлайн!

Путешествие, о котором вы давно просили!

+7:00

Владивосток
Хабаровск

+4:00

Красноярск
Новосибирск

+3:00

Омск

+2:00

Пермь
Тюмень
Челябинск

+0:00

Москва

Сейчас в эфире: